SUSU RENDAH LEMAK TAK BAGUS KERANA DITAMBAH SESUATU?

PENULIS ASAL : Dietitian Salsabila Susu rendah lemak yang telah hilang lemaknya, MEMANG diganti sesuatu! . iaitu Karbohidrat ! . Jadi persoalannya, susu rendah lemak = dibuang lemak diganti karbohidrat, adakah masih berkhasiat? . Ya masih berkhasiat dan rendah kalori. Kenapa rendah kalori? 1 gram lemak = 9 kcal 1 gram...